わたしは食べることしか楽しみがありません、と言えたなら、それは、最高に幸福です、と言ったのと同じ意味。
３度の食事に感謝し、健康に感謝し、生きていることに感謝しましょう。
下のサイトを見れば、すぐにそんな気持ちになれますよ。
- 程一彦医食同源のススメ
もちろん医食同源の心は食べることにあります。
ここで薬膳から家庭料理まで、その極意を教えてもらいましょう。
頭が知識で満腹になったなら、次は腹の番ですね。
- 予防的食生活
お医者でなくても塩分は控えなさいと言うけれど、食べている最中は気にしない。
でも、塩が少ないと料理がおいしくないなんて言わないで。
健康のためですから、料理の腕と愛情でカバーしましょう。
- 代替医療研究会
あなたは健康ですか、と尋ねられて、素直に「はい」と言える人は最高に幸福です。
あそこが痛い、ここの具合が悪いと言う前に、「健康」について考えてみましょう。
- 医食同源本舗
食べることを栄養を摂ることと考えて食事する人は少ないけれど、要するに医食同源とは、そういうことなんです。
子供の栄養から成人病まで、食べることから大事なステップが始まります。
- 医食同源ア・ラ・カルト
大根、みかん、わさびに山いも、いつも食べているはずのものですが、知らないことばかり。
こんな効果があるなんて。
きっと知っている方が効果が大きくなりますよ。
- 長屋先生の漢方入門講座
中国人の友達のいないあなたは、このページを参考にしてください。
漢方と西洋医学とはどう違うのか。どんな時に漢方を頼ればいいのか。
簡単に知ることができます。
- 安全食品通信
「健康食品通信」ではなく「安全食品通信」という名前にしたメールマガジン。
所沢のダイオキシン報道に限らず、今、求められているのはこんな情報なんですね。
- 健康塾
心と体は別々のものではなく一つのいのち。
当たり前のことだけど、忘れやすい大事なこと。
心も体も、ほぐしてもらえそうな、そんなホームページです。
- なおんちの食卓
おいしいものをおいしく食べて健康になる。
健康なお年寄りの多い沖縄料理のホームページ。
沖縄の家庭料理に秘密があるのか、それを探してみましょうか。
- 薬草のページ
自分で漢方薬を作る必要はありませんが、身近にある薬草ぐらいは知っておきたいもの。
「ヨモギ」が喘息や貧血に効果があるなんて、足で踏んでいては分かりません。
お願い
本ページからリンクされているサイトを御覧になられる時、必ず各サイトおよび各々ホームページの目的や考え方をご確認・ご理解いただいた上でご活用お願い致します。
リンク・サイトの情報を提供しておりますが、掲載されている内容について保証の限りではありません。
サイトの名称及び内容は、各社の商標または登録商標です。
